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また減った

また減っちゃった。


コブタ夫  80.2kg


たった、0.1kgですけど。


これでもうれしいです。


でも、明日は、飲み会です。


日曜日は、ソフトバレーの試合です。


まだ、1勝もしたことがないので、今度こそ1勝できるように


がんばります。



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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

もうちょい

もうちょいで、80kgを切ります。


コブタ夫  80.3kg


昨日とさほど変わっていません。

でも、もう少しです。

目標には程遠いけどね。


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白菜豚バラ鍋


白菜に豚バラをはさみ、切ります。
切ったら、鍋に立てて入れる。

こんな感じです。

白菜豚バラ鍋


ここにお酒を入れて煮詰める。

こんな感じになります。

白菜豚バラ鍋2

あっさりしてて、すごくおいしいです。



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おひさ

最近、料理にはまってます。

ダイエット中なのにね。


作っては食べ、作っては食べってしていたらえらいことに
なっていました。


コブタ夫  80.5kg


これから、またがんばります。


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なんとかキープ

久しぶりの更新です。

コブタ夫  79.4kg


なんとかキープしています。

最近、ダイエットをさぼりぎみだったので、ちょっと心配でした。



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いいんじゃない

本日の体重測定結果

コブタ夫  79.5kg


いいんじゃないですか。

とにかくキープです。


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増えたな~

コブタ夫   80.3kg


増えたな~。

最近、お菓子とかアイスを食べ過ぎちゃったかな?

控えよ。


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