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ステップトレーナー

妹に、ステップトレーナーを借りました。

ステップトレーナー

今日からこれを使って運動します。


本日のメニュー

■ステップトレーナー  30分
■腹筋  20回×3セット

けっこう汗をかきます。


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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

comments

No title

ウチのステップトレーナー、耐加重量が80kg(大笑
しばらく乗ってません・・・・・i-230

ぶぅぶ。さん

耐加重量なんてあったんですね。
知らずに乗っていました。
うちの耐加重量は、90kgでした。
セーフです。

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